Minden ember rendelkezik azokkal a belső erőforrásokkal, amelyek a változáshoz szükségesek. Az én feladatom, hogy megfelelő szakmai támogatással és módszerekkel segítsek ezeket felszínre hozni. Munkám során egy biztonságos, ítélkezésmentes és elfogadó közeget teremtve közösen dolgozunk a hozott nehézségeken.

Minden folyamat egyedi, ezért az ülések során rugalmasan ötvözöm az általam tanult módszereket, igazodva az Ön személyiségéhez és aktuális élethelyzetéhez. Célom, hogy a közös munka végén ne csak egy problémát oldjunk meg, hanem olyan eszközöket adjak az Ön kezébe, amelyeket a jövőben önállóan is használni tud.

A pszichológiával való kapcsolatom főiskolás koromig vezethető vissza, a tanárképzésben ismerkedtem meg az általános pszichológia alapkérdéseivel. Ezt követően egy budai magánklinikán helyezkedtem el, és csak évekkel később kanyarodtam vissza a pszichológiához. A kolozsvári Babeş-Bolyai Tudományegyetemen végeztem az alapképzést, majd a Debreceni Egyetem Általános Orvostudományi Karán szereztem okleveles egészségpszichológus diplomát.

Megismerkedtem az irodalomterápiával, amely egy csoportban végezhető művészetterápiás módszer, ugyanakkor az egyéni pszichológiai tanácsadásban is hatékony kiegészítő eszköz lehet. Párhuzamosan elkezdtem az Integratív Pszichoterápiás Egyesület módszerspecifikus képzését is Dr. Daubner Béla és Dr. Fadgyas Ildikó vezetésével, amely jelenleg is tart. Az integratív terápiás szemlélet többféle módszer közül keresi a leghatékonyabb megoldást, módosult tudatállapot használatával.

Másik érdeklődési területem a váratlan és fejlődési krízisek, amelyek életünk elkerülhetetlen eseményei, hiszen bárkivel előfordulhat, hogy egy nehéz élethelyzet megoldhatatlannak tűnő problémák elé állítja. A gyors, hatékony segítségnyújtás ilyenkor életbevágóan fontos lehet. Jelenleg a Pázmány Péter Katolikus Egyetemen végzem a krízisintervenciós szakpszichológus képzést, hogy kompetens módon tudjak segíteni a krízishelyzetek elhárításában és ezáltal hozzájárulni a mentális egészség helyreállításához, megőrzéséhez.